Se dice que los gorditos en general tiene baja su autoestima porque no puede aceptar las formas de su cuerpo y cuando comen se siente culpables, pero igual lo hacen porque sienten que igual ya están perdidos. La cultura del medio en que vivimos empeora la situación de las personas con exceso de peso, porque hoy en día se felicita a los delgados, a los que supuestamente cuidan su cuerpo y su salud. Evitar la frustración es difícil y para sobrellevar estas caídas cada uno utiliza sus recursos y mecanismos de defensa, unos se derrumban y otros lo sobrellevan destruyéndose mas. Si quieres mejorar debes exigirte un cambio en la personalidad, una transformación y una nueva forma de ver la realidad que brinde la posibilidad de encontrar nuevos recursos para enfrentar la vida. No será fácil, pero si lo logras tu problema se puede revertir. Ser gordo te expone a la depresión, ansiedad, cardiopatías, y un sin número e enfermedades que pueden llevarte a la destrucción total, etc. El problema de la gordura no aparece de un día para otro pudo empezar en la niñez por diferentes circunstancias.. No podemos negar que hay gorditas que han manejado bien la situación, pero igualmente deben tomar la decisión de buscar ayuda, no te niegues, hazlo por ti, por tu salud, por las personas que te quieren recuperar tu autoestima es lo primero.
